梯子上ChatGPT和Claude：官方支持地区怎么查

背景：这个问题从哪来

ChatGPT、Claude 的官方支持地区表里都没有中国大陆，读者通常是在挂上梯子之后才开始查这个问题。三家帮助页面里提到的情况有三种，登录时报错，提示访问来自不受支持的地区，账号被封禁或暂停。

这三种情况都和“访问来自哪个地区”有关。三家服务商各自公布了一张支持地区表，梯子决定的是访问从哪个地区发出。本文把三张表放在一起对照，再给出查出口地区的方法。机场怎么选不在本文范围，本站的测评汇总在梯子推荐。

三家官方地区表对照

下表只列中文读者最常问到的几个地区，其他国家请以官方页面为准。“在表内”指该地区的名字出现在官方列表里，核验日期 2026-09-25。

地区	ChatGPT（网页与手机）	OpenAI API	Claude（claude.ai）	Claude API	Gemini 网页版
中国大陆	不在表内	不在表内	不在表内	不在表内	仅限 Workspace
香港	不在表内	不在表内	不在表内	不在表内	在表内
澳门	不在表内	不在表内	不在表内	不在表内	在表内
台湾	在表内	在表内	在表内	在表内	在表内
俄罗斯	不在表内	不在表内	不在表内	不在表内	不在表内
日本、新加坡、韩国、美国、英国	在表内	在表内	在表内	在表内	在表内

几点读表时要注意的地方。

• OpenAI 把 ChatGPT 和 API 分成两张表，分别在帮助中心和 API 文档里。ChatGPT 那一页的小标题写的是网页和手机都适用。
• Anthropic 的支持地区政策页同样分 API 和 Claude.ai 两段列出，本文核验时两段在上表几个地区上的结论相同。Claude 帮助中心另有一页可用地区列表，核验时页面显示的日期是 2026 年 3 月，和政策页在上表地区上也一致。
• Gemini 网页版的地区页写明它支持 70 多种语言、230 多个国家和地区，中国大陆一项的原文标注是 Workspace only，也就是只对 Google Workspace 工作账号开放。
• 表里看不到的，是各家后续会不会调整。GUIDE_PLAN 给这一篇定的复核周期是每季度一次。

梯子 Claude、梯子 OpenAI：官方对跨地区访问写了什么

地区表回答的是“在哪能用”。用梯子时，出口地区、注册时的地区、付款信息所在地可能各不相同，官方页面对这类情况也有说明，下面按原意转述。

OpenAI。 ChatGPT 地区页和 API 地区页开头都有同一句提醒，在列表以外的国家和地区访问或提供访问，可能导致账号被封禁或暂停。另一篇讲出行的帮助文章说，在支持地区注册的账号，到了不支持的地区可能无法登录；有时回到支持地区后仍会看到“来自不受支持地区”的报错，官方建议先清除浏览器缓存和 Cookie，再换浏览器或用无痕模式，还不行就联系客服，客服可以协助取消订阅。

Anthropic。 政策页除了地区列表，还写了一条针对机构的条款，在法律允许的范围内，Anthropic 保留不向多数股权直接或间接归属于列表以外国家的实体提供服务的权利。Claude 帮助中心的报错排查页在“登录错误”一节列出的第一步，是确认访问 Claude 时没有使用 VPN，后面两步是停用浏览器扩展、清除缓存和 Cookie。

Google。 Gemini 的登录要求页写明，个人账号需年满 13 岁（或所在国家规定的年龄），工作账号需年满 18 岁。页面还说，看到 Something went wrong 提示时，原因可能包括所在位置、年龄、账号类型等。Google 也写到会用各类信号核实账号是否有长期无滥用的使用记录。

我们的判断是，三家都把“当前从哪里访问”作为能否使用的条件之一，Anthropic 在登录排查里直接提到了 VPN。官方页面没有写明梯子出口地区和注册地区不一致时具体怎么处理，本文也不做推测。服务条款怎么理解、有什么后果，请以各家条款原文为准，本文不提供法律意见。

梯子 Gemini、梯子 ChatGPT 的出口地区怎么查

服务方看到的是梯子节点的出口，和你本人在哪里无关。节点名称里的“美国”“新加坡”由机场自己填写，本站没有核对过名称和实际出口是否一致，所以要自己查一次。

Cloudflare 的故障排查文档介绍过一个办法，在接入 Cloudflare 的网站地址后面加上 /cdn-cgi/trace，就能看到为这次请求服务的数据中心。返回的是十几行纯文本，和地区有关的是两行。

字段	含义	来源
colo	服务这次请求的 Cloudflare 数据中心，用附近主要国际机场的三字母代码表示	Cloudflare 文档
loc	两个字母的国家或地区代码	本站 2026-09-25 访问 www.cloudflare.com/cdn-cgi/trace 时看到的输出

loc 显示的地区，就是 Cloudflare 判断这次访问来自哪里。拿它去对照上面的地区表，比看节点名称可靠。要注意，这个结果只说明 Cloudflare 怎么判断，ChatGPT、Claude、Gemini 各自用什么数据库判断位置，官方页面没有公开，两边的结论可能不同。IP 纯净度检测网站给的分数能说明什么，放在梯子 IP 被识别出来怎么办那一篇里讲。

如果客户端用的是规则模式，访问 Cloudflare 和访问 AI 服务可能被分到不同的节点组，查到的出口就对不上。一条请求会命中哪条规则，见全局模式和规则模式的区别。

自己怎么验证

下面几步不依赖本站，每一步都能在自己的设备上完成。

1. 核对官方列表。 打开本文 sources 里的四张地区表（ChatGPT、OpenAI API、Claude、Gemini 网页版），用浏览器的页内查找搜索你打算使用的节点所在的地区名。页面是英文的，香港写作 Hong Kong，澳门写作 Macau，台湾写作 Taiwan。
2. 查出口地区。 开着梯子访问 www.cloudflare.com/cdn-cgi/trace，记下 loc 和 colo 两行。
3. 确认分流一致。 在客户端的连接页或日志页里，找到刚才那次 Cloudflare 请求和一次 chatgpt.com 或 claude.ai 请求，看两者走的是不是同一个节点。
4. 换节点重复一次。 换一个出口地区不同的节点再查一次，loc 或 colo 跟着变了，说明查到的是节点的出口。
5. 看报错原文。 如果登录失败，把报错原文和本文转述的官方说明对照，例如 OpenAI 的“不受支持的地区”提示和 Gemini 的 Something went wrong，按官方页面给的步骤处理。

这些检查能告诉你出口在哪个地区、那个地区在不在官方列表里，说明不了账号会不会被限制，也说明不了某个节点打开 AI 服务的速度。

这篇没有覆盖的

• 本站没有用梯子逐个登录 ChatGPT、Claude、Gemini 做测试，文中关于报错和处理方式的内容都来自官方帮助页面。
• 地区表只核验了 2026 年 9 月 25 日的版本。三家都可能调整列表，读到本文时请以官方页面为准。
• Gemini 手机 App、Claude 手机 App 的可用地区没有逐项核对。
• 本站免费节点的节点来自 GitHub 上的开源项目，本站只做连通检查，同步间隔见该页显示，检测点在海外，没有测过这些节点能否打开 AI 服务。
• 付款方式、发票地址、手机号验证等注册环节的地区要求没有写。
• 各服务条款的法律含义不在本文范围，本文不提供法律意见。